GRATIS KURSUS

DIN KROP LYVER ALDRIG

14. juni i Benalmadena, Malaga

KOM MED CHALOTTE & PATRICIA 

Velkommen til gratis kursus 

Én intens og nærende kursusdag, hvor du lærer at lytte til din krops signaler, afkode dine vaner og genskabe kontakten til dit indre kompas.

TILMELD DIG HER

VI SES

14. JUNI KL. 10.00-15.00

INDHOLD

Din krop lyver aldrig. Den fortæller dig præcis, hvordan du egentlig har det – hvis du tør lytte. Gennem denne kursusdag lærer du at forstå kroppens sprog, så du kan arbejde med den i stedet for imod.

Vi lærer dig:

  • Hvad biokemisk korrekt kost betyder for din energi, dit humør og din sundhed
  • Hvordan vaner, stress og undertrykte signaler skaber kaos i både krop og sind
  • Hvilken rolle spiritualitet kan spille i at skabe mening og retning – uden hokus pokus
  • Hvorfor dine tanker begrænser dig mere, end du tror – og hvordan du kan omkode dem
  • Hvad dit personlige potentiale er – og hvorfor du (endnu) ikke har taget springet

Workshoppen består af

Workshoppen består af 5 inspirerende timer fordelt over dagen.


Det får du med dig fra workshoppen:

  • Konkrete redskaber til at lytte til kroppens signaler og forstå, hvad den egentlig forsøger at fortælle dig

  • Beroligende øvelser der regulerer dit nervesystem og hjælper dig ud af stress, tankemylder og overbelastning

  • Viden og indsigt i hvordan din kost, dine vaner og din biokemi påvirker dit energiniveau, dine følelser og din evne til at stå stærkt

  • Spirituel forståelse og manifestationsteknikker, der forener hjertet, kroppen og dine mål – så du skaber med klarhed og kraft

  • Din personlige handlingsplan: Dit næste skridt væk fra tomgang og selv-sabotage – og ind i bevægelse, retning og dybere formål



Hvad kan du forvente?

Live sessioner med praktiske øvelser og refleksioner
• Tips og teknikker til at skabe balance og velvære i dit liv
• Netværk og fællesskab med ligesindede

Mindset, Magi & Manifestation
Du lærer at afkode dine tankemønstre og forstå, hvordan din hjerne enten skaber flow – eller spænder ben for dig.
Vi arbejder med hjernens programmering, spiritualitet og manifestation, så du kan skabe fra klarhed i stedet for kontrol.
Du får indsigter og teknikker til at reprogrammere dit mindset og arbejde med energien bag dine mål.

– Indsigt i hvordan spiritualitet og manifestation støtter dine mål
– Konkrete metoder til at arbejde med dine begrænsende overbevisninger
– Øvelser til at aktivere hjernens potentiale i stedet for at gentage gamle mønstre

Vaner der holder dig fast – og hvordan du bryder dem
Dine vaner styrer din biokemi – og din biokemi styrer din energi, motivation og følelsesmæssige stabilitet.
Vi ser på kost, hormonbalance og hvordan små vanebrud kan skabe store forandringer i din sundhed og dit liv.
Det handler ikke om viljestyrke – men om forståelse.

– Viden om kost, vaner og hormonel balance
– Indsigt i hvordan din daglige adfærd påvirker både krop og sind
– Redskaber til at bryde selv-saboterende mønstre med lethed

Du er skabt til mere – men hvorfor når du det ikke?
Du mærker potentialet i dig – men alligevel står du stille.
I denne del identificerer vi det usynlige selv-sabotagehjul, der holder dig fanget i komfortzonen, og du skaber din egen handlingsplan for at tage næste skridt.

– Klarhed over dine skjulte blokeringer og mentale glaslofter
– En handlingsplan for dit næste skridt – fra tomgang til bevægelse
– Energetisk støtte og refleksion til at tage handling i alignment med din sjæl

Når kroppen taler, og du ikke lytter
Din krop gemmer på sandheden. Den fortæller dig alt, hvad du har brug for at vide – hvis du tør lytte.
Vi arbejder med kroppens sprog, stressrespons, nervesystem og hvordan du skaber indre ro og balance.

– Konkrete redskaber til at forstå kroppens signaler
– Øvelser til at berolige dit nervesystem og skabe tryghed i kroppen
– Forbindelse mellem biokemi, energi og følelsesmæssige tilstande

Alle fire dele af workshoppen hænger sammen i én helhedsrejse, der giver dig:

– Indsigt og handling
– Krop, sind og sjæl
– Indre klarhed og ydre forandring

Dette er ikke bare inspiration. Det er begyndelsen på en ny måde at leve på.

DIN KROP LYVER ALDRIG

GRATIS KURSUS MED CHALOTTE CHANELL & PATRICIA HØJBO I BENALMADENA

Praktisk info:

Tid: 14. juni kl. 10.00-15.00
Sted: Hotel Alay Benalmadena
Pris: Gratis

Hvem er vi

Vi, Charlotte Charnell og Patricia Højbo – to passionerede kvinder, der uddanner dig til at hjælpe dig selv og andre til at udleve dit fulde potentiale, i allerhøjeste frekvens.
Charlotte Charnell har over 40 års erfaring inden for uddannelse og personlig udvikling. Hun har uddannet og vejledt coaches, terapeuter og psykoterapeuter gennem hele sin karriere og har hjulpet over 25.000 mennesker med at skabe dyb personlig transformation.

Patricia Højbo er ekspert i Biokemisk Kost og hjælper mennesker med at optimere deres fysiske og mentale sundhed gennem ernæring og vane ændringer. Hun kombinerer viden om kostens påvirkning på kroppen med mentale værtøje, spiritualitet og vækst for at skabe varig transformation. Patricia har arbejdet med over 18.000 passionerede mennesker, til at udleve deres fulde potential og træde ud i en sund og rask krop.

HIGHLIVING ACADEMY